9 вещей, которые вредят здоровью

Мы собрали в материале одежду, обувь и аксессуары, ношение которых необходимо минимизировать, чтобы сохранить свое здоровье.

Часто самые модные вещи женского гардероба являются и самыми опасными. Поэтому специально подготовили материал, где собрали все вредные вещи гардероба, которые стоит носить реже.

Туфли на шпильке

Нога становится стройнее и выше, но стоит ли этого того, чтобы портить себе спину? Туфли на высоком тонком каблуке давно стали символом женственности и сексуальности, но такая обувь сильно влияет на спину: серьезная нагрузка на плечи, шею и поясницу влечет за собой искривление позвоночника. Поэтому носите такие каблуки редко и желательно смените их на туфли kitten heels.

Корректирующее белье

Утягивающие белье стало трендом, особенно для женщин plus size: оно подтягивает бедра и скрывает живот, визуально создавая талию. Тем не менее, из-за сильного утягивающего эффекта оно затрудняет дыхание и влияет на поясницу, что может спровоцировать обморок или онемение. Если вы надеваете моделирующие комплекты редко, тогда бояться вам нечего, глевное не делать это ежедневно.

Дешевая бижутерия

Вы замечали, как только купленные кольца или серьги начинают чернеть? Именно это и есть главный признак дешевых украшений, которых следует избегать в своей коллекции. Шведские учение проверили бижутерию в местных магазинах и сделали вывод, что вся она содержит токсичные вещества: свинец, кадмий, никель — они надолго задерживаются в организме человека. В критических случаях у женщин поражаются почки, нервная система и происходит разрушение костного скелета.

Джинсы-скинни

Скинни могут быть опасными. Все дело в том, что плотный деним лишает кожу «дыхания». Поэтому слишком узких вариантов стоит избегать в гардеробе — вместо них отдавайте предпочтение мом-джинсам, свободному фасону, слегка зауженному к низу.

Стринги

Гинекологи давно рекомендуют отказаться дамам от ношения стрингов — трусиков с тонкой полоской сзади. Так как полоска двигается во время ходьбы или бега, она может перенести бактерии и вызвать раздражение на слизистой и коже.

Мини-юбки

Короткие юбки — это классическая вещь в нашем гардеробе, которая имеет место быть. Только вот в холодную погоду от нее следует отказаться, так как самые нежные места нашего тела будут искать тепло самостоятельно и наращивать жировую прослойку в бедрах. Поэтому на зиму выбирайте шерстяные юбки ниже колена.

Обувь не по размеру

Вы можете не обратить внимание на неудобную обувь, но мы рекомендуем настоятельно следить за размером стопы — он может расти после 20 лет. Если вы чувствуете, что обувь кажется тесной и неудобной, косточки сжимаются, пальцы «ютятся», тогда необходимо менять пары на более широкие и свободные, иначе вы рискуете получить деформацию ногтей и пальцев ног.

Бюстгальтер пуш-ап

Речь идет только о регулярном ношении бюстгальтера с пуш-апом. Такой лиф выглядит притягательно, но он опасен для здоровья, так как из-за постоянного напряжения молочных желез могут образоваться киста или мастопатия. Врачи рекомендуют носить пуш-ап не чаще раза в неделю и не дольше шести часов в день. Также стоит позаботиться о том, чтобы форма чашечки была идеально подобрана под вашу грудь, дабе избежать чрезмерного сдавливания.

Сумки XL и XXL

Пока модные бренды задают тренды на большие сумки, врачи негодуют. Все дело в том, что такие вместительные аксессуары мы нагружаем сразу всем. В сумку отправляются ноутбук, ежедневник, косметичка, бутылка воды, зарядные устройства, книга, и контейнер с обедом, что создает приличный груз на наших плечах. Поэтому рекомендуется носить небольшие аксессуары, место в которых будет ограничено.

Источник: marieclaire.ru